こんにちは あらた です！
出典：crank-in.net
美しい脚線美で知られる飯豊まりえさん！ 彼女の美脚に目を奪われるファンも多いのではないでしょうか？ 今回は、そんな彼女がどのようにしてその完璧なスタイルを維持しているのか、 その秘密に迫ります！ 食事や運動、 日常生活でのちょっとした習慣まで、誰でも取り入れられるポイントが満載です！
それでは早速いってみましょう！
飯豊まりえ 美脚に称賛の声！
日々の努力が美しい結果を生むことを証明するように、 飯豊まりえさんの美脚が今、絶賛されています！ 彼女の脚線美は、多くのファンやメディアから注目を集め、その美しさが話題になっています！
出典：Instagram
飯豊まりえさんは、自身のInstagramを更新。美脚を披露しました！ その中で自身の写真を6枚載せています。 特に美脚が際立つ写真が多く、スタイル抜群であることが分かります！ とても美しく格好いい雰囲気です。
・足のラインが美しいです
・めっちゃ美脚
・脚が長くて美脚だし可愛い
・めっちゃスタイル抜群
・めちゃくちゃ細い
・美脚全開だね
・綺麗で可愛くて最高です
・ほっせ～脚～羨ましい～
・足が綺麗だねー
・やっぱ飯豊まりえと言ったら脚なんだよな！
称賛の声が多数上がっています！
出典：Instagram
足が長くてスタイル抜群！ うらやましい！
TOKIO松岡昌宏さんも、 飯豊まりえの美脚について絶賛されていました！
TOKIO松岡昌宏と飯豊まりえさんは、 ドラマ『家政夫のミタゾノ』 で共演経験があり、 飯豊のスタイルの良さに驚いたことを語っていました！
女性ファッション誌「Oggi」のレギュラーモデルなどを務める飯豊に対して松岡は「スタイルいいんっすよ」と切り出し、「僕、10代のときに衣装合わせとかをすると、ドラマのスタッフとかに“今の子は脚長いね”って言われて育った時代の男なんですね」と説明。「（その世代の中でも）長いほうだった。股下87（cm）っていうのは長いほうだった。でもね、（身長）167（cm）でこの子、腰骨ほぼほぼ一緒のところにあるの」と、飯豊より松岡のほうが長身であるにもかかわらず、脚の長さは変わらないことを熱弁し、「びっくりするくらい脚長い」とその驚きを語った。
過去のCMでも、美しい美脚と華麗なヨガポーズを披露していました！
飯豊さんの脚はとても健康的でキレイだね！
美脚の秘訣！飯豊まりえの日常ルーティン
飯豊まりえさんの美脚に憧れる人は多いのではないでしょうか! 彼女のような美しい脚を手に入れるためには、特別なことをする必要はありません! 飯豊さん自身が実践している、シンプルで効果的な日常ルーティンを調査したいと思います！
出典：maquia
続ける”ケアで自信の持てるボディを育てる！
・待ち時間に脚をほぐす
・ジムで筋肉をキープ
・寝る前のマッサージを習慣化
・ストレッチをするなら動画を見て真似をする
・歩き方や座り方を意識する
・良く食べ、良く寝ることも重要なポイント
・少しのアクションで体も心もポジティブに！
自分ができることを“続ける”ということが大切だと思っていて、それが理想の体を維持する決め手！
その他に心がけることは・・・
とにかくむくみ＆冷えをケア
第二の心臓とも言われる脚は常に温める。 全身のめぐりを円滑にしてくれる重要なパーツ。 寝ている間も窮屈に感じない、レッグウォーマーを愛用中！
美味しく食べて食べすぎたら運動！ 心身共に健やかに
免疫が弱まるし、肌がカサつくので体型維持のための食事制限はしない！ しっかり食べてしっかり運動する方が健康的だし、増えても戻しやすい体に！
毎日30分のマッサージが日課
クリームとオイルを混ぜてたっぷりと脚に塗り、 セルフケアするのが日々のルーティーン。 足裏から太ももに流すよう手早く簡単に。 老廃物はその日のうちにケアをするのが、いつでも自信を持って出せる脚をキープする秘訣！
出典：maquia
まとめ
今回は、 飯豊まりえさんの美脚について 調査いたしました！
女性なら 誰しもが憧れる 美脚なのではないでしょうか！
特別な事は何もせずに、日々の習慣化で美脚を手に入れてみてはどうでしょうか？
最後までご覧くださりありがとうございました。
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